Grippeimpfung in Spanien: Warum sie jetzt so wichtig ist
Viele können das Wort Impfung nicht mehr hören und wir wissen, dass viele einfach müde davon sind. Das können wir gut verstehen. Dennoch ist gerade in dieser Saison die Grippeimpfung für alle über 60-Jährigen besonders wichtig, da die Hygienemaßnahmen während der Corona-Zeit das Immunsystem weniger trainiert haben.
In der Regel muss unser Immunsystem täglich gegen Viren und Bakterien ankämpfen, sodass eine Vielzahl von Abwehrzellen vorhanden ist. Während der Corona-Pandemie wurden jedoch die Kontakte reduziert und der Körper weniger Viren und Bakterien ausgesetzt. Dies führte zu einer insgesamt geschwächten Abwehr. So ist das Immunsystem der meisten Menschen derzeit nicht mehr so gut auf Grippe vorbereitet wie früher.
Die Grippeimpfung kann helfen: Wer sollte sich schützen?
Sobre todo, las personas mayores de 60 años, todas las personas con un mayor riesgo de salud debido a una enfermedad subyacente y también los niños a partir de 6 meses de edad que tienen un mayor riesgo debido a una enfermedad crónica deben ser vacunados contra la gripe de acuerdo con la recomendación de la STIKO. La recomendación también se aplica a las personas que se encuentran en residencias de ancianos o de ancianas, a las mujeres embarazadas, al personal médico y a las personas que trabajan en la hostelería o el comercio o que viven en casa con familiares mayores.
Was kann man noch tun?
Insbesondere während der Grippesaison sind die allgemein bekannten Hygienemaßnahmen auch eine wirksame Prophylaxe. Wenn Sie es doch erwischt, heißt die Devise: Ruhe, Ruhe und nochmals Ruhe. Die Krankheit beginnt meist plötzlich mit Fieber über 38 Grad, Husten, Kopf-, Hals- und Gliederschmerzen sowie Müdigkeit und Abgeschlagenheit.
Wie lange dauert eine Grippe?
Dies hängt vom Erreger und dem Zustand des Immunsystems ab. Bei Symptomen sind Sie in der Regel ein bis zwei Wochen an Grippe erkrankt. In einigen Fällen kann es jedoch auch länger als 14 Tage dauern.
Da das Grippevirus sehr ansteckend ist und es derzeit zu schweren Verläufen kommt, empfehlen wir Risikogruppen, sich schnell impfen zu lassen.